Karate im Taiko Karate Dojo

Bilder und Berichte aus dem Jahr 2010

VIBRAFITmedic im Taiko

Ab heute hat das VIBRAFIT Medic Sportcenter innerhalb der Taiko Karateschule seine Türen geöffnet. VIBRAFITmedic ist ein Sportgerät für das Vibrationstraining, bei dem sich die Vibrationen des Gerätes auf die Muskulatur des Trainierenden übertragen. Diese Vibrationen lösen Reflexe im Muskel aus, so dass dieser sich selbstständig dehnt und spannt und dabei trainiert wird. In nur 10 Minuten hat man ein Ganzkörpertraining absolviert, das sonst 1,5 Stunden dauern würde. Die Muskelkraft wird gesteigert und die Koordination und Beweglichkeit verbessert.


VIBRAFIT – die vibrierende Trainingsplattform


VIBRAFIT ist die vibrierende Trainingsplattform, die als Ganzkörpertraining für alle Alters- und Leistungsklassen geeignet ist.
Das individuelle Trainingsprogramm ermöglicht es für jeden den optimalen Trainingsplan zu erstellen, egal ob jung oder alt, krank oder gesund, untrainiert oder leistungsorientiert.
Bei der Biomechanischen Muskel Stimulation werden mechanische Schwingungen von der Vibrationsplatte auf den Körper übertragen. Dadurch wirkt ein Mehrfaches des Eigengewichts an Energie auf den Körper. Das ermöglicht es, Beine, Bauch, Po, Arme und Oberkörper gleichzeitig und gleichmäßig in nahezu jeder Position (stehend, liegend, sitzend, kniend, ...) zu trainieren.

Mit dem einzigartigen Chip-Karten-Programm sind Einzel sowie Gruppentrainings möglich.

In nur 10 Minuten wird der gesamte Körper trainiert, da sich Muskeln und Sehnen in schnellem Tempo zusammenziehen und wieder lockern. Durch die hohe Effektivität und die Massenstimulation vieler Muskelbereiche gleichzeitig, erreichen Sie in nur 10 Minuten den gleichen Trainingseffekt wie in 1,5 Stunden anstrengendem Training!

VIBRAFITmedic ist als Therapiegerät mit Medizinzulassung speziell für Krankenhäuser, Arztpraxen und Physiotherapiezentren entwickelt worden.

Trainingseffekte


• Lymphdrainage
• Entschlackung
• Gewebestraffung
• höhere Fettverbrennung
• Minderung von Cellulite
• erhöhte Blutzirkulation
• höhere Beweglichkeit
• Stretchingeffekte
• Verbesserung des Hautbildes
• Konditionssteigerung
• Balancetraining
• verbesserter Stoffwechsel
• lösen von Verspannungen
• bessere Koordination
• Steigerung der Muskelkraft
• Schmerzlinderung
• höhere Knochendichte
• lösen von Verwachsungen
• Rehabilitation
• Revitalisierung
• Gefässtraining

Die Anwendungsgebiete des Vibrationstrainings sind vielseitig:


• in der Physiotherapie zur Regeneration und Rehabilitation
• in der Geriatrie u. a. zur Vorbeugung und Behandlung von Osteoporose
• im Leistungssportbereich als konzentrierte Trainingsmaßnahme
• in Fitness-Clubs zum Ansprechen schwer erreichbarer Muskelpartien
• im Bereich Wellness & Beauty zur Entschlackung und Verbesserung der Durchblutung


Mehr Informationen finden Sie unter

>> http://www.vibrafit-medic-sportcenter.de